金スマで、タニタレシピがたくさん紹介されてました途中から、録画すれば良いんだぁ~ってことに気付いて録画
鶏肉の皮を除いたり、油ものを減らしたり・・・
我が家のカレーレシピは、健康を考えてではなく、金欠になるとお肉は極々少量で、宝(お肉)探し状態だったり、ひどいときは、お肉なしカレーだったり。野菜を炒めてる時間がないので、炒めずお野菜を煮たり、それってカロリーダウンにつながってるのでは!?なんて思いながら見てましたが、栄養的には、良くなさそうですよね(笑)
本を買うのもありだなぁ~とamazon.co.jpをのぞいてみると
新品¥1.200なのに
0 件のコメント:
コメントを投稿