夏野菜（カボチャのｽｰプ＆オクラ納豆）

お買得で20円だったカボチャを買って簡単!カボチャのスープ

豆乳で作ったからお肌にも良いですよ

カボチャは、なるべく薄くスライス バターで玉ねぎ炒めてコンソメスープで柔らかくグツグツ煮込んで カボチャが煮崩れてきたら潰して豆乳入れてでっきあがり 塩コショウはお好みで ミキサーも要らず、超簡単です

そして！！暑い夏にはネバネバ系でスタミナを オクラはヘルシーで、翌日はお通じも◎

苺とオクラはどちらも100円。ステーキは半額でした（＾m＾）