麻婆茄子

 

1週間前にちゃんにもらった茄子、まだ元気（ホッ）

今日は、大量に麻婆茄子を作って、いつでもチンできるように、冷凍保存。

豆板醤もどっさり入れて発汗作用効果大！そんな汗をかきやすくなった状態で、パッチンの練習に行って来ました